Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
170.0 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 March 2024:
|
926 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 44.17g | Carb: 74.67g.
Lunch: Капуста Тушеная, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Глобус Сливки 20%, Лукоморье Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке "без Добавления Сахара", Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Fish House Масляная Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Валентина0207's weight history
|