Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
143.1 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 March 2024:
|
1186 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 100.23g | Carb: 79.37g.
Lunch: Провансаль Майонез, Стандарт Хлеб Дарницкий, Дубки Грудки Куриные. Dinner: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Провансаль Майонез, Стандарт Хлеб Дарницкий, Дубки Грудки Куриные. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svoi_cheloveg's weight history
|