Fabie.le's Journal, 04 March 2024

128.5 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2860 kcal

Fat: 107.18g | Prot: 132.92g | Carb: 346.55g.   Breakfast: Xylit, Not Milk 1,8%, Typ Vollmilch Schoko, Braeburn Äpfeln, Backpulver, Apfelmark, Zimt, 3K Proteinpulver Neutral, Dinkelmehl Type 1050, Erdnussmus. Lunch: Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art, Ökoland Linsen Kartoffel Pfanne, Vemondo Bio Tofu Geräuchert. Dinner: Kania Tomaten Ketchup Light, Möhren, Greenforce Veganer Leberkäse, Korn Mühle Laugen Mini Mix, Gurke (mit Schale), Schnittlauch, Currypulver, Knoblauchpulver, MY Vay Sojajoghurt Natur Ungesüßt, Korn Mühle Müsli Riegel Haselnuss. Snacks/Other: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Gut & Günstig Zwieback, Coca-Cola Coca-Cola Zero , American Style Erdnuss Creme Creamy, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein , Dm Sportness Veganer Proteinriegel - Salted Caramel (Dm Sportness), Äpfel, Sriracha-Sauce, Sriracha-Sauce, Vemondo Vegane Wurst Paprika, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Zimt, Banane, American Style Erdnuss Creme Creamy, Bananen Kaffee Kuchen (Vegan) F. more...

1726 kcal

Activities & Exercise: Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...