Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
145.1 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2024:
|
1285 kcal
|
Fat: 33.04g | Prot: 108.65g | Carb: 134.43g.
Breakfast: Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Окей Хлеб Био Бездрожжевой, Окей Огурцы, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Lunch: Ямчан Соевый Соус Классический, Fish&More Креветки Варено-Мороженые, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Домшим Фунчоза. Dinner: Кухмастер Томатная Паста, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Окей Огурцы, Midori Лапша Соба, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
12Sonya32's weight history
|