Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
157.6 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 February 2024:
|
1190 kcal
|
Fat: 89.42g | Prot: 68.63g | Carb: 27.29g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Select Сливки для Готовки, Kania Majonez, Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Яйцо, Гарнец Льняная Мука, ВкусВилл Кокосовое Масло. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne". Snacks/Other: Помидоры, Ветчина Куриная, Kania Majonez, Эмменталь, Клубника. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DustyCo0kie's weight history
|