Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
210.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 February 2024:
|
1577 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 78.14g | Carb: 183.65g.
Breakfast: Макдоналдс Мёд , Кофе, Eco Botanica Зефир, Кукурузный Крахмал, Вастэко Топленое Масло Гхи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Свитлогорье Творог 5%, Яйцо (Целое). Lunch: Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимый), Сыр Российский, ВкусВилл Масло Гхи, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленные Грибы, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Картошка Вареная. Dinner: Компот без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Кофе (Растворимый), Campina Сливки Порционные. Snacks/Other: Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Искренне Ваш Йогурт Питьевой из Топленого Молока, Апельсин, Апельсин, Eco Botanica Зефир. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
200266's weight history
|