Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
169.5 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2024:
|
884 kcal
|
Fat: 77.52g | Prot: 38.43g | Carb: 9.56g.
Lunch: Biedronka Filety z Tuńczyka w Oliwie z Oliwek, Jajko na Twardo, El Toro Rojo Oliwki Zielone Nadziewane Pastą Cytrynową, El Toro Rojo Oliwki Czarne, Pomidory Koktajlowe, Oliwa z Oliwek, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kawa Espresso, Mlekovita Śmietanka 36%. Dinner: Jajko. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Patrishia87's weight history
|