Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
169.8 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2024:
|
1365 kcal
|
Fat: 26.00g | Prot: 89.86g | Carb: 202.53g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Кофе, Grante Сок Гранатовый, Бананы, Тыквенно-белковый рулет. Lunch: Тыквенно-белковый рулет, Сал, Борщ с Курицей. Dinner: Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Банан, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Растительное Масло. Snacks/Other: Grante Сок Гранатовый. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetlyc89's weight history
|