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Ich wünsche euch allen einen schönen Rest-Sonntag.🌤🤓
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287.5 lb
Lost so far: 65.3 lb.
Still to go: 42.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 February 2024:
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1285 kcal
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Fat: 49.53g | Prot: 67.72g | Carb: 144.72g.
Lunch: Rapsöl, Costa Lachsfilets, Gekochtes Ei, Gewürzgurken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meica Geflügel Würstchen (100g). Dinner: Gekochtes Ei, Bönsel Kochkäse 20%, Dulano Geflügel-Salami, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot. Snacks/Other: Landliebe Joghurt - Vanille, Orangen. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
25 Feb 24 by member: nöhöhöhö
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25 Feb 24 by member: Hundesan
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Danke und Dito 😀 wir haben eben gut 30min in der Sonne 🌞 gesessen ...
25 Feb 24 by member: Lolli-1
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25 Feb 24 by member: anmogu64
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oh wie schön, tolle Abnahme 🍀🌞💪
25 Feb 24 by member: Brigitte. G
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Liebe Herbstfrau um 15:32h: dir ebenfalls einen schönen Restsonntag ☀️
25 Feb 24 by member: skrochn15
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Wünsche Dir einen schönen Sonntag Abend 🤩
25 Feb 24 by member: willivogel21
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Danke ihr Lieben, den hatte ich. War sehr gemütlich. Neue Woche, weiter geht's. Bin mal ausnahmsweise optimistisch und hoffe, dass ich diese Woche die 30 Kilo Marke reiße. Am Mittwoch ist es nämlich genau 1 Jahr her, dass ich hier bei FS mit abnehmen begonnen habe. Ich wünsche euch eine schöne Woche. 🌤🍀
26 Feb 24 by member: herbstfrau
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Guten Morgen, liebe Herbstfrau, ich drücke dir ganz dolle die Daumen. Zum Jubiläum wäre das ja besonders toll: 30 kg 💪🏻👍🏼
26 Feb 24 by member: skrochn15
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Morgen ist Mittwoch. Ich drück dir so doll die Daumen 🍀🍀🍀🍀🍀
27 Feb 24 by member: Dani#321
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