Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
220.0 lb
Lost so far: 66.6 lb.
Still to go: 67.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2024:
|
686 kcal
|
Fat: 21.42g | Prot: 34.20g | Carb: 89.03g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Батон Клинцы, Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Lunch: Куриный Бульон, Holy Corn Попкорн Папа Джонс Вкус «Пицца», Картошка Печеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anni_fort's weight history
|