Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
229.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 96.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2024:
|
1442 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 119.62g | Carb: 116.21g.
Breakfast: Филе Куриного Бедра( Отварное), Сливочное Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Куриный Бульон, Филе Куриного Бедра( Отварное), Свекла Вареная, Pretto Рикотта 25%. Dinner: Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Филе Куриного Бедра( Отварное) , Окей Брокколи Отварная. Snacks/Other: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pvlovaanastasiya's weight history
|