Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
121.5 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 February 2024:
|
1182 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 95.30g | Carb: 124.88g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Агро-Альянс Крупа Ячневая, Ашан Киви, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Lunch: Вафля из Кабачка ЗЮВ, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Замороженная Вишня, Платье в Горошек Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julizag's weight history
|