Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
229.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 63.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 February 2024:
|
1672 kcal
|
Fat: 77.94g | Prot: 90.10g | Carb: 147.48g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Kinder Молочный Ломтик, Помидоры, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Лакомо Сливки 10%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Болгарский Перец, Край Каравай Батон Нарезной, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Салат Оливье, Макси Шашлык из Куриного Филе в Чесночном Маринаде , Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Перекресток Улитка с Корицей, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
An-Kli's weight history
|