Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
122.4 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2024:
|
1384 kcal
|
Fat: 80.72g | Prot: 75.48g | Carb: 88.11g.
Breakfast: Nescafe Кофе Nescafe Crema, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Петрушка, Простоквашино Сметана 15%, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Беларусь Сыр Маасдам, Помидоры. Lunch: Polar Треугольники Тресковые, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Яшкино Вафли Глазированные. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anytka18's weight history
|