Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
192.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 64.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2024:
|
1152 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 92.21g | Carb: 71.70g.
Breakfast: Перекресток Малина Замороженная, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Русский продукт Геркулес Деревенский, Просто Мёд. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Глобус Язык Говяжий Отварной, Heinz Кетчуп Томатный, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи. Dinner: Мясновъ Молоко 3,2%, Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Яйцо Куриное. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Uriasha's weight history
|