Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
111.3 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 February 2024:
|
1604 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 104.41g | Carb: 185.58g.
Breakfast: Запеканка с изюмом, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Черный Перец, Соль, Mr. Ricco Майонез, Эконива Сметана 15%, Оливье, Чай, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками. Lunch: Грибы, Запеканка с изюмом, Чай, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Увелка Рис Круглозерный Дробленый. Dinner: Fein Протеиновое Печенье "Фрукты", Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Черный Перец, Соль, Эконива Сметана 15%, Оливье. Snacks/Other: Ашан Киви. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ooksimilk's weight history
|