Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
150.8 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 January 2024:
|
1337 kcal
|
Fat: 69.16g | Prot: 77.47g | Carb: 105.99g.
Breakfast: Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Сыр Сулугуни, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный, Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кинто Соус Ткемали Классический, Домоседка Филе Грудки Куриное, Увелка Рис Отварной, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
gaining 5.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julietta-07's weight history
|