Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2024
|
112.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 January 2024:
|
1504 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 67.39g | Carb: 216.84g.
Breakfast: Манные кексики, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Чай, Каша. Lunch: Bombbar Topping Сгущенка, Чай, Пицца на твороге. Dinner: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Pin-Up Lab Chocolate Peanut Butter, Kotanyi Приправа Чеснок-Травы-Соль, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Свекла Вареная. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ooksimilk's weight history
|