Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
164.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 45.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 January 2024:
|
933 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 39.68g | Carb: 83.26g.
Breakfast: Green Milk Банановое Молоко, Коломенское Коломенский Йогурт 5% Облепиха и Ежевика, Эклер, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Добрый Хлеб Хлеб Дарницкий , Жареное Яйцо без Жира, Самокат Гранола Шоколадная Банан и Фундук, Активиа Актибио с Пробиотиками. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alissa_wonderland's weight history
|