Wünsche Euch allen ein gesundes neues Jahr 🍀🍀🍀
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239.2 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 January 2024:
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1516 kcal
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Fat: 70.80g | Prot: 116.85g | Carb: 94.06g.
Breakfast: Mehrkornbrot, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze. Lunch: Gut & Günstig Junge Erbsen, Rama Margarine, Olivenöl, Ei, Lobo Panko, Schweinelende (Filet). Dinner: Lidl Schweinebauchscheiben, Vollkornbrot, Wolf Thüringer Knacker. Snacks/Other: Orangen. more...
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gaining 0.2 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ein gesundes, fröhliches, zufriedenes, erfolgreiches, glückliches, positives hoffnungsvolles neues Jahr. 😃👍💪❣️🍀
01 Jan 24 by member: Jule Go !
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01 Jan 24 by member: Lolli-1
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01 Jan 24 by member: mellicom
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01 Jan 24 by member: ines-h
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01 Jan 24 by member: skrochn15
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02 Jan 24 by member: schnorra
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Dankeschön dir auch ein gesundes neues Jahr 🙂
03 Jan 24 by member: Celina3008
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