Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
118.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2023:
|
2329 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 121.90g | Carb: 347.41g.
Breakfast: Магнит Банан, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Кокосовое Масло, 365 Дней Творог Обезжиренный, Alpro Soya Vanilla Plombir, Манная Крупа. Lunch: Банан, ВкусВилл Яблоки Сушеные, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, ВкусВилл Медовик Традиционный. Dinner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, California Gold Nutrition Омега-3, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Alpro Barista Coconut, Бондюэль Горошек Консервированный , Nafoods Манго Сушеное King, Помидоры Черри, Рис Вареный, Лосось, Protein Rex Crispy Морозная Клюква. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katy-92's weight history
|