Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
121.0 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2023:
|
1146 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 41.24g | Carb: 153.40g.
Breakfast: Сахарная Пудра, Campina Сливки для Кофе 10%, Американо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Жареное Яйцо, Моя Цена Форель, Авокадо Авокадо, Global Village Руккола, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Polar Треугольники Тресковые. Dinner: Страна Гулливерия Мороженое Снежик Ванильное с Шоколадной Крошкой. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Prime Star Шоколадный Маффин . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anytka18's weight history
|