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So könnte es weitergehen. Aber wir sind eingeladen und da gibt es nicht nur 😋 leckeres Essen, sondern auch noch leckeren Kuchen.
Kann leider seit gestern keine Kommentare mehr abgeben, da ich nicht speichern kann.😱
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301.4 lb
Lost so far: 51.4 lb.
Still to go: 56.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 September 2023:
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2005 kcal
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Fat: 79.02g | Prot: 50.01g | Carb: 267.48g.
Breakfast: Landliebe Fruchtcreme Erdbeeren, Meggle Joghurtbutter, Golden Toast Butter Toast. Lunch: Weißbrot, Aioli, REWE Beste Wahl Marinierte Grüne Oliven , Gut & Günstig Spinat Ricotta Tortelloni. Dinner: Pink Lady Äpfel, Lorenz Saltletts Sesam. Snacks/Other: Confiserie Firenze Schoko-Sahnetorte , Coppenrath & Wiese Schwarzwälder Kirsch. more...
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losing 4.6 lb a week
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