Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
137.8 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 August 2023:
|
1674 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 97.76g | Carb: 182.09g.
Breakfast: Дыня, Maiasmokk Земляника в Тёмном Шоколаде, Fazer Мармелад Tutti Frutti Passion, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Индейка Котто, Гречка. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Сулини, ВкусВилл Печень Индейки Охлажденная, ВкусВилл Чечевица Красная Шлифованная. Dinner: Мартини Мартини Экстра Драй. Snacks/Other: Вкусвил Мусс Творожный Клубника-Банан, Кофемания Флэт Уайт , Красная Цена Тыквенные Семечки. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lena2kolena's weight history
|