Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
109.8 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 August 2023:
|
2347 kcal
|
Fat: 108.95g | Prot: 94.00g | Carb: 224.72g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Сахар. Lunch: Яшкино Печенье Сдобное Ванильное Кольцо, Любятово Курабье, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Лента Язь, Картошка Вареная. Dinner: Дыня, Окей Виноград Черный , Сладуница Десерт Самый Умный, Жигулевское Пиво, Бабкины Семечки Семечки, Красная Цена Батон, Кетус Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|