|
So - der Urlaub ist vorbei- ein paar Kilos haben sich angesammelt. Die sollen jetzt so schnell wie möglich wieder weg + ein paar mehr…
|
275.1 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2023:
|
947 kcal
|
Fat: 26.32g | Prot: 41.96g | Carb: 134.71g.
Breakfast: Tomaten, Bernbacher Suppennudeln, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Mettwurst, Sonnenblumenbrot, Gekochtes Ei. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
Erholung war es dich bestimmt werd 😎 viel Erfolg und schön Sonntag 💋
15 Jul 23 by member: De Sarah
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ahnungsloser2's weight history
|