Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
130.1 lb
Lost so far: 90.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2023:
|
1298 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 57.94g | Carb: 195.09g.
Breakfast: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Творожный десерт с голубикой.. Lunch: Дикси Мандарины, Дикси Груша Конференц, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Вок Пикантный, ВкусВилл Крем-Суп из Чечевицы . Dinner: Магнит Грейпфрут Красный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lanushka-SK's weight history
|