Nasıl 1 günde 1 kilo 600 gram vermiş olabilirim hiçbir fikrim yok
|
160.7 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2023:
|
813 kcal
|
Fat: 40.88g | Prot: 24.79g | Carb: 88.53g.
Breakfast: Pişmiş Yumurta Beyazı, Zeytin, Ceviz, Beyaz Ekmek, Salça. Dinner: Taşkale Cevizli Sucuk, Kıymalı Börek, Veggy Tofu, Baklava. more...
|
losing 24.7 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
29 Jun 23 by member: kekostar
|
sudan vermişsindir daha fazla su içebilirsin belki yararlı olur 🙂
29 Jun 23 by member: ssannemm
|
benim kilo 78.5 81.8 arası oynuyor 1 günde 😂
29 Jun 23 by member: Calistenics001
|
29 Jun 23 by member: feburarist
|
29 Jun 23 by member: Jonkertjee
|
29 Jun 23 by member: Aleynameertt
|
29 Jun 23 by member: m.ozt0707
|
Beklenti o kadar düşük ki şaşırıyor kendisi 😂 vücutta 10 15 kilo su bulunuyor dir üretik bir ilaç al bakalım ne oluyor
29 Jun 23 by member: burakrt
|
Vücudun kiloyu en düşük şekilde gösterecek bir çok etkeni aynı ana denk getirmesi olayı 😄
29 Jun 23 by member: MertAnıll
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iiremyakici's weight history
|