Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
149.9 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2023:
|
2874 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 73.00g | Carb: 324.14g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Молоко (Цельное Молоко), Passim Хлопья 4 Злака. Lunch: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Dinner: Beluga Водка, Салат Оливье, Компот Ягодный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Вeснyшка)'s weight history
|