|
Es passiert wiedermal nichts.Zum verrückt werden.😢 Wünsche Euch ein schönes Wochenende ☀️☀️☀️
|
246.9 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2023:
|
1436 kcal
|
Fat: 76.52g | Prot: 91.88g | Carb: 90.53g.
Breakfast: Goldähren Paderborner, Quäse Protein. Lunch: Olivenöl, Bonduelle Kidney Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Konjaknudeln, Rote Paprika, Zucchini. Afternoon Tea: Knackwurst, Kaufland Eiweißbrot Low Carb. Dinner: Knackwurst, Wilhelm Brandenburg Leberwurst Fein Zerkleinert, Ja! Delikatess Teewurst Fein, Lieken Urkorn Eiweißbrot. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
willivogel21's weight history
|