Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
140.0 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2023:
|
1261 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 37.08g | Carb: 168.60g.
Breakfast: Fazer Пирожок Домашний с Мясной Начинкой, Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью). Lunch: Сладкий Мир Мини Пицца с Ветчиной и Сыром. Dinner: Смешанные Орехи, Изюм, Овсяное Печенье (с Изюмом), Зеленый Листовой Салат, Lay's Чипсы. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
babylana777's weight history
|