Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
116.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2023:
|
1446 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 39.70g | Carb: 218.78g.
Breakfast: Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, California Gold Nutrition Омега-3, Мираторг Стрипсы Куриные в Хрустящей Панировке с Сыром и Розмарином, Яшкино Печенье-Сэндвич. Lunch: Банан, Любимые Традиции Сухари с Изюмом Классические. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katy-92's weight history
|