Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
138.6 lb
Lost so far: 20.8 lb.
Still to go: 6.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 June 2023:
|
1367 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 84.99g | Carb: 134.53g.
Breakfast: Запеканка творожная. Lunch: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Магнит Помидоры Черри, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Dinner: Сыр Гауда, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksiа's weight history
|