Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
137.5 lb
Lost so far: 21.9 lb.
Still to go: 5.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 June 2023:
|
1144 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 56.28g | Carb: 115.77g.
Lunch: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Котлеты из Куриной Грудки, Домашние Заготовки Лечо, Вареное Яйцо. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, RED Паста Десертная Ореховая с Какао, Банан, Grow Food Рисовые Блинчики, Орехи Кешью. Snacks/Other: Слобода Биойогурт с Клубникой 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksiа's weight history
|