|
Что за качели опять🤦🏼♀️
|
219.1 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 80.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2023:
|
2743 kcal
|
Fat: 140.31g | Prot: 132.00g | Carb: 239.78g.
Breakfast: Сыр Гауда, Яйцо Куриное, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Клубника, Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Лиронас Торт Молочная Девочка , Виноград, ВкусВилл Бешбармак с Говядиной, Русский Хлеб Салат с Крабовыми Палочками, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рыбная Миля Горбуша Кусочки Холодного Копчения, Морковь по-Корейски, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Индилайт Ветчина из Индейки. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alena_minaeva's weight history
|