Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
131.2 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2023:
|
1239 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 57.82g | Carb: 225.54g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Авоська Лаваш с Сыром и Зеленью, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная». Lunch: Компот без Сахара, Авоська Лаваш с Сыром и Зеленью, Bonduelle Огурцы Маринованные. Dinner: ВкусВилл Немедовик, Сады Придонья Сок Яблочный, Черешня, Авоська Лаваш с Сыром и Зеленью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Home2108's weight history
|