Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
114.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2023:
|
1067 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 102.07g | Carb: 53.27g.
Breakfast: Верес Горчица Русская Острая, Свежее Завтра Био Творог Мягкий 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, California Gold Nutrition Омега-3, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lunch: Цикорий, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Вареное Яйцо, Ёбатон Jamy Pie. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Куриное Филе в Сметане. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katy-92's weight history
|