Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
203.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 May 2023:
|
2771 kcal
|
Fat: 147.86g | Prot: 112.49g | Carb: 250.72g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (300мл). Lunch: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой, Милти Салат Нисуаз с Тунцом. Dinner: Сыр, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . Snacks/Other: Черешня. more...
|
gaining 2.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alexguero's weight history
|