Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
122.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2023:
|
2173 kcal
|
Fat: 77.50g | Prot: 127.32g | Carb: 250.32g.
Breakfast: Мистраль Чечевица Красная, Овсяные Хлопья, Маркет Перекресток Мёд Луговой, Ruslab Super Power Milk Шоколад, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью. Lunch: Лук, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Мистраль Паста Птитим, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Свеклы. Dinner: Маркет Перекресток Мёд Луговой, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна. Snacks/Other: С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Президент Сыр Брынза, С.Пудовъ Мука Гороховая, Ruslab Super Power Milk Шоколад, Чай. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
okxa4444's weight history
|