|
Пост номер 333😁 красивый номер.
После 3 недель интуитивного питания (а были и тортики!!!!) и 2 дней подсчётов увидеть минус на весах-кайф😏 немного. но ведь я себя в еде не ограничивала!
|
127.6 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2023:
|
1627 kcal
|
Fat: 106.75g | Prot: 65.46g | Carb: 114.78g.
Breakfast: Орехи Кешью, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Фист@шк@'s weight history
|