Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
140.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2023:
|
451 kcal
|
Fat: 22.56g | Prot: 25.33g | Carb: 39.14g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Слобода Масло Подсолнечное, Самокат Сыр Гауда, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина из Индейки, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мила Кравец's weight history
|