Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
116.8 lb
Lost so far: 59.3 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2023:
|
402 kcal
|
Fat: 15.99g | Prot: 15.56g | Carb: 49.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Чай, Шоколадница Латте Соленая Карамель. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Secret Profile's weight history
|