Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
199.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 56.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2023:
|
1066 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 44.30g | Carb: 91.56g.
Breakfast: 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Ряба Майонез Провансаль, Дымов Бекон Венгерский, Слабое Кофе с Сахаром, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Lunch: Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей , Подлива, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. more...
|
losing 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dafka231's weight history
|