Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
120.8 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2023:
|
1596 kcal
|
Fat: 57.28g | Prot: 74.07g | Carb: 159.84g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ВкусВилл Сметана 25%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Mr. Djemius Сырный Соус, Редис. Dinner: Baggins Coffee Шоколад Бери Банановый. Snacks/Other: Parmalat Молоко 3,5%, Тимоша Халва Подсолнечная на Фруктозе. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
k1taeva.tanya's weight history
|