Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
145.5 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2023:
|
897 kcal
|
Fat: 17.68g | Prot: 28.63g | Carb: 169.78g.
Breakfast: Мёд, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чернослив. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Мандарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_elizabethhh_'s weight history
|