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Die Gartenarbeit scheint zu Früchten.👍🌞
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250.9 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 March 2023:
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1009 kcal
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Fat: 45.72g | Prot: 85.89g | Carb: 65.31g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Aldi Reibekäse Leicht (30g), Ei. Lunch: Vitasia Konjak Nudeln, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Grüne Erbsen (Gefroren), REWE Bio Rinder Entrecôte. Afternoon Tea: Ja! Vanille Haselnuss Hörnchen. Dinner: Olivenöl, Blumenkohl, Konjaknudeln, Aldi Reibekäse Leicht (30g). more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Fruchten sollte es heißen 🙈
31 Mar 23 by member: willivogel21
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