Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
185.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 58.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2023:
|
1324 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 72.89g | Carb: 113.54g.
Breakfast: Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Томилинская Форель Слабосоленая, Мясновъ Батон (Нарезка). Lunch: Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Ризотто по-Милански. Dinner: Dunkin' Donuts Пончик, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой Домашний. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Uriasha's weight history
|