Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
114.6 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2023:
|
1747 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 104.88g | Carb: 183.37g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Яйцо Куриное, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. Lunch: Окей Печенье Воздушное , Кузя Кукурузные Палочки с Малиной, Ашан Сыр Чанах 45%, Макароны отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Короваево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Сливки 20%, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Банан. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dr_semenova's weight history
|