|
Недельку на подсчёте, без спиртного. СТАРТ.
|
118.4 lb
Lost so far: 57.8 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2023:
|
740 kcal
|
Fat: 32.11g | Prot: 45.99g | Carb: 66.45g.
Breakfast: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Кофе с Молоком, Зеленый Чай. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино Ароматная Фисташка, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый. Dinner: Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Помидор Сливка, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Secret Profile's weight history
|