Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
160.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2023:
|
446 kcal
|
Fat: 12.29g | Prot: 19.74g | Carb: 67.12g.
Breakfast: Банан. Dinner: Лента Чиабатта, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Пекинская Капуста, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Помидоры Черри, Bonfesto Творожный Сыр Креветки и Зелень, Черкизово Карпаччо из Индейки. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elizavetachap's weight history
|